Grasimi, proteine si zaharide


corpul omenesc este alctuit din celule aranjate ca si crmizile intr-o constructie. celulele au nevoie de substante nutritive pentru a creste si a sa nmulti, iar aceste substante sunt preluate din mncare.
grasimile sunt substante organice sintetizate de organismele animale si vegetale facnd parte din clasa lipidelor.
grasimile sunt o sursa de energie si in general, furnizarea enegiei este mai constanta. in plus, o data supuse procesului de digesie, o anumita cantitate de grasimi va fi depozitata in depozitele de grasimi din organism, situate sub piele si in jurul ctorva organe importante, cum ar fi rinichii, inima si ficatul. aceste depozite apara organismul mpotrivba frigului siprotejata oasele si organele interne mpotriva ranilor. contrar unor teorii la moda, o anumita cantitate de grasime este esentiala pentru pastrarea sanatatii.
aproape toate alimentele contin grasimi, cu exceptia majoritatii fructelor si legume...