Toader violeta
student e.f.s.
anul iv, grupa 33a, zi


referat

principiile antrenamentului sportiv


antrenamentul sportiv definitie si componente

una dintre definitiile date antrenamentului sportiv este cea inclusa in dictionarul terminologic, conform careia antrenamentul sportiv este un proces pedagogic desfasurat sistematic si continuu gradat de adaptare a organismului omenesc la eforturile fizice, tehnico-tactice si psihice intense, in scopul obtinerii de rezultate inalte intr-una din formele de practicare competitiva a exercitiilor fizice.
notiunea de antrenament este sinonima cu cea de pregatire sportiva. conceptul de antrenament are in subordine bazele antrenamentului ansamblul legilor si principiilor care fundamenteaza si conditioneaza antrenamentul sportiv stabilite de teoria antrenamentului sportiv sistem de principii si metode care compun si structureaza antrenamentul sportiv, conform principiil...